Вземи -15% отстъпка
Получавай полезни статии и доза вдъхновение от време на време.
Абонирай се за нашия имейл бюлетин и ще ти изпратим код за 15% намаление.
Категория: Баланс и психично здраве
Моята история: Как се роди Selflove Club
Нека преди всичко да разберете кой пише това и защо. Аз съм Хани, на 32, майка на 2-годишно момиченце и един пухкав пудел. Преминах през първата година на майчинството изключително трудно – на теория нямах следродилна депресия, но на практика бях в окаяно психическо състояние. Малко по малко се съвзех с помощта на терапия и оттогава някак си приех за своя ✨мисия✨, колкото и лигаво да звучи, да помагам на други жени да се чувстват по-добре в този момент от живота (а и не само). Като абсолютен people pleaser, знам че можеш да пренебрегваш себе си и без да имаш деца.
Това лично пътешествие ме вдъхнови да създам Selflove Club.
Selflove Club е инициатива, която вдъхновява жените да поставят себе си на първо място. Основата на клуба е месечният персонализиран имейл бюлетин, който включва:
Но Selflove Club е повече от просто имейл. Това е общност от жени, които се подкрепят взаимно и споделят идеи във Facebook групата на клуба.
Живеем в свят, където от жените често се очаква да бъдат всичко за всички – да се грижат за семейството, да успяват в кариерата и да изглеждат перфектно. В този безкраен списък от задължения, грижата за себе си обикновено остава последна.
Според проучване на Impact Drive, 80% от жените в България смятат, че нямат достатъчно време за себе си. Тази статистика показва колко е разпространено чувството на вина и натискът да поставяме другите на първо място.
Когато започнах да поставям себе си на първо място, осъзнах, че това не ме прави по-малко добра майка, партньор или професионалист. Напротив, когато се грижа за себе си, ставам по-добра версия на себе си за всички около мен.
Selflove Club е моята покана към всяка жена, която иска да направи тази промяна – да се грижи за себе си, без да се чувства виновна.
Като част от Selflove Club, ти ще получиш:
Включването в Selflove Club е лесно и напълно безплатно! Ето как:
Присъедини се към Selflove Club още днес и направи първата крачка към грижата за себе си!